Quelle tenue pour l’escalade indoor ?

L’ « indoor escalade » est un des sports en salle qui ont le vent en poupe depuis quelques années. Pour passer un bon moment, être à l’aise dans vos mouvements et performer dans ce sport, ci-dessous des idées de tenues à porter pour escalader des structures artificielles.

Comment s’habiller pour pratiquer l’escalade en intérieur en été ?

En été, le maître-mot est d’être confortable. C’est surtout très important lorsque la température grimpe à plus de 30° C et que la canicule pointe le bout de son nez. Pour éviter les malaises, vous devez donc opter pour des matières souples et fluides. Les tenues sont pratiquement les mêmes pour les hommes et les femmes (à la différence des couleurs et de quelques motifs) :

• Un short ou un legging d’escalade noir ;
• Un t-shirt ample.

Il va de soi que vous devez adapter votre tenue d’indoor escalade à votre environnement. Si la salle est plus fraîche que l’extérieur, il est recommandé de porter une veste thermique. Cette dernière s’adapte à la température du corps et la régule pour qu’il n’y ait pas de choc thermique lorsque vous sortez de la salle.

Pour accessoiriser votre tenue en été, ajoutez :

• Une casquette ;
• Une montre connectée ;
• Des chaussures de sports dont la couleur s’accorde avec votre short/T-shirt.

Le tout est de miser sur une tenue confortable, mais qui vous laisse toute la liberté de mouvements nécessaire pour profiter de votre séance de sport indoor. Ce sont des idées de tenues qui peuvent être portées par les débutants, comme les professionnels. Prêt à pratiquer l’escalade indoor ? Visitez le site web des salles d’escalade et découvrez le sport urbain, comme vous ne l’avez jamais connu !

Comment s’habiller pour de l’indoor escalade en hiver ?

Les conditions climatiques priment sur le choix de la tenue à porter, même si vous pratiquez l’escalade en salle et que normalement, vous y êtes protégé des intempéries. Le but du sport en salle est de faire en sorte que vous ressentiez les mêmes sensations qu’à l’extérieur. Raison pour laquelle, certaines salles séparent leurs espaces activités (salle de tennis, grimpe à l’intérieur, etc.) pour avoir différentes conditions climatiques et immerger le sportif dans des conditions réelles.

Il n’est pas non plus question de vous rendre malade, mais en hiver, les salles auront tendance à descendre un peu le chauffage. Voici des exemples de tenues qui vous permettront de profiter de votre escalade, sans ressentir le froid :

• Un haut de couleur sombre pour garder la chaleur corporelle ;
• Une brassière de couleur sombre également pour les femmes ;
• Un pantalon en laine ;
• Des chaussures d’escalade classiques ;
• Des chaussettes montantes ;
• Une veste polaire si vous êtes frileux(euse).

Comment choisir une tenue pour la grimpe en salle ?

Le choix de la tenue dépendra de nombreux facteurs dont la difficulté d’escalade. Gardez toujours en tête qu’un escaladeur, même lorsqu’il pratique en salle, doit être libre de ses mouvements, surtout s’il fait face à un mur difficile à escalader. Vous devez donc sélectionner des matières souples, mais avec une bonne isolation thermique pour vous permettre de ne pas transpirer et vous éviter de tomber à cause de la sueur.

Vous devez également tenir compte de votre apparence. Il est vrai que l’indoor escalade est un sport, mais personne n’a jamais prétendu que vous ne devez pas être stylé lors de vos séances. Au contraire, plus votre tenue vous plaît, que vous vous y sentez à l’aise, plus vous aurez envie de vous dépasser.

Où trouver des tenues d’indoor escalade ?

Il est facile de trouver des tenues de sport pour la pratique de l’indoor escalade. Le plus simple est de vous rendre dans un magasin spécialisé et de découvrir avec les conseils du vendeur, les différents styles que le magasin peut vous proposer. En optant pour cette alternative, vous bénéficierez de l’assistance d’une personne expérimentée sur le choix de votre tenue. Une aubaine pour les débutants !

Sinon, vous avez également la possibilité de commander votre tenue en ligne. De nombreuses marques de sports ou de boutiques en ligne proposent des catalogues dans lesquels, vous pourrez dénicher les articles qui vous intéressent. Certaines offrent même un coffret de tenues tendances.