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COUNTRY CLUB
160 avenue de palavas - MONTPELLIER(34000)
TEL. : 0467654522
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club de Squash
Ce sport de raquette en salle est accessible à tous ; enfants et adultes trouveront du plaisir à pratiquer ce jeu simple mais dynamique et efficace. De plus le squash ne demande que peu de temps : une heure suffit en totalité !
Le squash permet une dépense physique considérable, entraînant le système cardio et brûle énormément de calories en très peu de temps : 750 cal/H ce qui équivaut à plus du double du tennis.
Le squash améliore donc la condition physique mais développe aussi les réflexes, l’adresse, sans oublier l’aspect tactique. Les jambes ainsi que les fessiers sont sollicités, renforcés et raffermis de manière spectaculaire.
Ce sport est donc le terrain de jeu idéal pour toute la famille contribuant à l’amélioration du physique en toute convivialité.
Ce sport de raquette en salle est accessible à tous ; enfants et adultes trouveront du plaisir à pratiquer ce jeu simple mais dynamique et efficace. De plus le squash ne demande que peu de temps : une heure suffit en totalité !
Le squash permet une dépense physique considérable, entraînant le système cardio et brûle énormément de calories en très peu de temps : 750 cal/H ce qui équivaut à plus du double du tennis.
Le squash améliore donc la condition physique mais développe aussi les réflexes, l’adresse, sans oublier l’aspect tactique. Les jambes ainsi que les fessiers sont sollicités, renforcés et raffermis de manière spectaculaire.
Ce sport est donc le terrain de jeu idéal pour toute la famille contribuant à l’amélioration du physique en toute convivialité.
Tarifs et horaires
Pour connaître les tarifs, contacter le club.
Son actualité
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09/11/2011 - Préparation à l'accouchement en piscine
Ses événements
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Aquabike au Country club forme
MONTPELLIER (34070)
Du 09/11/2011 au 31/07/2012 à partir de 10h30L'aquabiking, dérivé de l'aquagym au travers de l'utilisation de vélos aquatiques, est une nouvelle méthode de gymnastiqu...
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